Activitats positives a la tercera edat

La jubilació pot suposar un bon moment per emprendre nous reptes i accions per mantenir-nos actius, alegres i vitals.

Mantenir-se actiu és molt important i realitzar les activitats amb professionals que ens ajudin és molt important.

L’energia i el positivisme cal treballar-lo i alimentar-lo. Trobar temps per realitzar coses que ens provoquin ben estar personal: pintar, escoltar música, ballar, escriure…

Cal saber fer-se gran, educar-se en la vellesa, en els efectes i en el positivisme que se’n pot treure.

Per exemple, realitzar activitats intergeneracionals entre la gent gran i els infants de les llars d’infants és una actuació molt beneficiosa. Realitzar activitat física amb professionals, participar en les festes i tradicions locals…

En molts centres de dia i residències integrals, treballen per a mantenir aquest esperit viu positiu i alegre pensant sempre en el benestar dels seus residents.

ancianos.jpg

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios .